Zdrowy styl życia

Kilka słów o terapii Gestalt

Kilka słów o terapii Gestalt

Psychoterapia coraz rzadziej postrzegana jest jako forma terapii przeznaczona dla osób cierpiących na poważne zaburzenia psychiczne i przestaje być czymś wstydliwym.

Czym są irygatory dentystyczne?

Czym są irygatory dentystyczne?

Do utrzymania właściwej higieny jamy ustnej nie wystarczy nam szczoteczka i pasta do zębów. Doskonałym uzupełnieniem szczotkowania jest irygator, który pozwala dokładnie oczyścić przestrzenie międzyzębowe.

Czym jest rehabilitacja kardiologiczna?

Czym jest rehabilitacja kardiologiczna?

Podobnie jak po przebytych urazach ortopedycznych, również po przebytym zawale serca wymagana jest odpowiednia rehabilitacja. W przypadku pacjentów borykających się ze schorzeniami kardiologicznymi działania te będą wyglądały oczywiście nieco inaczej.

Jak dbać o wzrok, pracując przy komputerze?

Jak dbać o wzrok, pracując przy komputerze?

Nasze życie coraz bardziej zdominowane jest przez urządzenia elektroniczne z ekranami, takie jak komputery, smartfony czy tablety. Nie dość, że kilkanaście razy dziennie zerkamy na wyświetlacz smartfona, to jeszcze spędzamy wiele godzin przed komputerem. Jak dbać o wzrok?

Czym się różni sauna sucha od parowej?

Czym się różni sauna sucha od parowej?

Nikt już nie ma wątpliwości co do korzystnego wpływu kąpieli w temperaturach wysokich i niskich. Dlatego chętnie jeździmy na baseny termalne i kąpiemy się z „morsami”. Takie kąpiele wpływają pozytywnie na ukrwienie, poprawiają samopoczucie, zwiększają też odporność organizmu.

Zdrowy styl życia - na czym polega?

Zdrowy styl życia - na czym polega?

Obecnie hasło "zdrowy styl życia" jest coraz popularniejsze. Słysząc je w mediach czy w rozmowach, wszyscy mamy z nim pewne intuicyjne skojarzenia. W praktyce jednak nie zawsze do końca wiemy, co należy robić, by pozostać zdrowym.

Medic-press.pl - Medyczny niezbędnik