Andropauza – co musisz o niej wiedzieć?

Andropauza – co musisz o niej wiedzieć?

Andropauza to okres w życiu mężczyzny, który definiuje się jako czas zapowiadający zbliżające się rozpoczęcie procesu starzenia. Andropauza najczęściej występuje około 50. roku życia, choć w niektórych przypadkach zdarza się wcześniej. Z biologicznego punktu widzenia okres ten polega na obniżaniu się poziomu testosteronu we krwi, jednak nie jest to proces gwałtowny. Wraz z wiekiem poziom testosteronu obniża się o jeden procent rocznie. Jak jeszcze objawia się andropauza? Najczęstsze objawy to:   Psychologiczne: obniżenie nastroju, niekiedy depresja, zwiększona drażliwość, odczuwanie znużenia życiem lub lęków związanych z jego następnymi latami. ...

Zobacz więcej
Suplementy na co dzień

Suplementy na co dzień

Suplementacja jest wskazana zwłaszcza wtedy, gdy w organizmie brakuje niektórych witamin i minerałów. Po jakie suplementy warto sięgać?

Dieta wegańska: na czym polega?

Dieta wegańska: na czym polega?

Gdyby w jednym zdaniu streścić założenia weganizmu, należałoby powiedzieć, że dieta wegańska wyklucza wszelkie produkty spożywcze pochodzenia zwierzęcego, w ...

Medic-press.pl - Medyczny niezbędnik